O que é o CrossFit?

Como te podemos ajudar?

Melhor Box

Material e condições que te vão ajudar a melhorar.

A nossa Equipa

Temos os melhores. Aqueles que não te vão deixar desistir nunca.

Comunidade

Temos os melhores alunos. Uma grande família aberta para te receber.

Aulas

Grande diversidade de horários. Não queremos desculpas.

SEGUE-NOS em @crossfitfoz

"Seja mais forte do que a sua melhor desculpa" #c

"Seja mais forte do que a sua melhor desculpa"

#crossfitfoz #athletelife #crossfit #crossfitgirls #snatch #noexcuses #improveyourself

Playground 😎🤙 #crossfitfoz #crossfit #playg

Playground 😎🤙

#crossfitfoz #crossfit #playgroung #coachlife #coach #workout

Malta, estamos nos Quarterfinals!!! 🥳🤸‍♀

Malta, estamos nos Quarterfinals!!! 🥳🤸‍♀️
Dos 123 atletas nacionais apurados para os Quarterfinals, 3 fazem parte da nossa família!! 👊🙌
O HeadCoach Tiago Garrido e o Coach Roger vão representar-nos entre os 86 atletas masculinos e a Cláudia Vicente vai estar entre as 37 atletas femininas e também nos Masters! 🤩😀
Parabéns aos três e força! Vamos estar a torcer por vocês!! Juntos somos mais fortes! 💪👊

#crossfitfoz #quarterfinals #crossfitgames #intheopen #coachlife #athletelife #crossfit

Sabiam que hoje é o Dia Internacional do Desporto

Sabiam que hoje é o Dia Internacional do Desporto para o Desenvolvimento e a Paz?

Segundo a ONU, que declarou pela primeira vez este dia em 2013, o desporto tem o poder de mudar o mundo, é um direito fundamental e uma ferramenta poderosa para fortalecer laços sociais e promover o desenvolvimento sustentável, a paz, o bem-estar, a solidariedade e o respeito. Ajuda também a promover a justiça, o trabalho de equipa, a igualdade, a inclusão e a perseverança. 🤗🙌

O espírito de equipa vai-nos ajudar a superar juntos a incerteza e as dificuldades atuais ao reduzir a ansiedade e melhorar a nossa saúde física e mental. 💪☺️

Para celebrar este dia a ONU pede que nos mantenhamos ativos, sãos e solidários e nada melhor que um treino na nossa box para o fazer! 🏋️🤸‍♀️

Nós já celebramos este dia! E vocês? Ainda vão a tempo! 👊

Boa Páscoa atletas!!! 🐰🤗 Amanhã é o grand

Boa Páscoa atletas!!! 🐰🤗
Amanhã é o grande dia, aquele pelo qual todos esperamos ansiosamente nos últimos 80! 😁🤩
Estaremos de volta à nossa box, com um funcionamento um pouco diferente devido às imposições do Governo e da DGS, mas todos gostamos de desafios e este é só mais um que vamos superar unidos e em comunidade!👊
Se tiverem alguma dúvida não deixem de falar connosco 😉
Até amanhã atletas!! 💛🤗

#crossfitfoz #crossfitfozcommunity #backontrack #bettereveryday #improveyourfitness #safewithus

Apesar das adversidades estes 17 magníficos fizer

Apesar das adversidades estes 17 magníficos fizeram mais de 20 treinos em Março!🤩💪
E tu!? Estás preparado para fazer parte da Consistency Crew em Abril? 👊😉

#crossfitfoz #consistencycrew #consistency #atheletelife #bettereveryday

O @rleivas tem mostrado motivação e motivado tod

O @rleivas tem mostrado motivação e motivado todos os que treinam com ele, superou o seu primeiro Open e conseguiu adquirir um sem número de novos movimentos com a sua KB adotada.🤗💪
Vamos receber o Rafael sem dúvida em melhor condição física do que quando o confinamento começou! Parabéns Rafael! 🙌👊👏

#crossfitfoz #atletadomês #betterthanyesterday #improveyourfitness #bettereveryday #motivation

O nosso Coach @luisccerdeira faz hoje anos! 🎉🥳
Não deixem de lhe dar os Parabéns nos comentários! 😊🙌

#crossfitfoz #coachlife #happybirthday #parabéns #nopainnogain

COMUNIDADE É ISTO! 💛👊 Chegou ontem ao fim o

COMUNIDADE É ISTO! 💛👊
Chegou ontem ao fim o Home Wod Challenge - Team Edition. Foram duas semanas de muito companheirismo, entreajuda, motivação, diversão e “alguma” competição. 😎😬
Fizeram-se cursos intensivos de redes sociais para iniciantes, adquiriam-se novos skills na edição de vídeo e tratamento de imagem, tudo isto com muita imaginação e criatividade à mistura. 🤩
Dobramos o número de presenças nas aulas e conseguimos que alguns voltassem a treinar, ainda que muito limitados pelas adversidades do confinamento. 😍💪
Agora é só aguentar o ritmo mais um bocadinho e já estamos todos de volta à box. 🤗
Mais uma vez obrigado Comunidade,
Juntos somos mais fortes! 💪🙌

#crossfitfoz #cffhomewodchallenge #hwpo #impossibleisnothing #nopainnogain #colossais #justdoit

Feliz dia a todos os nossos Heróis!! ! 💛👨‍👧‍👦

#crossfitfoz #diadopai #herois

Estamos cada vez mais próximos de poder voltar a

Estamos cada vez mais próximos de poder voltar a treinar na nossa box.🤩🤗 Enquanto isso continuamos juntos! 💪👊 Obrigado Comunidade!!! 💛
CrossFit Foz Team

É hoje o dia tão esperado!! 🤗🤩 Já sabemos

É hoje o dia tão esperado!! 🤗🤩
Já sabemos que não vai ser igual mas vamos de corpo e alma na mesma!👊
Temos 4 modalidades à escolha para todos os níveis de fitness e material disponível, por isso não há desculpas!
Próximo sábado fazemos o 21.1, não na nossa box como já é tradição mas com a box em nossa casa. 🤩
Get ready!💪👊

#crossfitfoz #intheopen #open2021
#noexcuses
#improveyourfitness #bettereveryday

Ver mais Segue-nos em @crossfitfoz

Os nossos parceiros